Меню Закрыть

Exkluzívne tanečné kurzy v Nitre — ATS a Tribal Fusion…

Krásne a silné Ženy, vitajte na Tribal Belly Dance — tanečnych kurzoch v Nitre! Tribal tanec v Nitre je otvorený pre Vás všetky, ktoré baví etnická hudba a mystické skladby, rozkošné kostýmy, vytvorené vlastnými rukami, posilnenie svalov a zlepšenie pohyblivosti tela, hadie pohyby a presné akcenty, veselá improvizácia v skupine sestier alebo sólo choreografia na obľúbenú skladbu…

Pozývam Vás na regulárne tanečné kurzy v Nitre — ATS a Tribal Fusion — a kreatívne tanečné workshopy, kde sa s radosťou podelím schopnosťami a tajomstvom techniky, s vášňou a s pozitívnymi vibráciami… Vaša Lana Trident.

tanec, tanecne kurzy, tanec Nitra, tanecne kurzy Nitra, tribal dance Slovakia, tribal belly dance, Lana Trident, Tribal Trident

American Tribal Style (ATS®)

Utorky, Štvrtky  18.30 — 19.30

Tanečné kurzy v Nitre. Začiatočníci, ženy 21+

Tanečný kurz American Tribal Style alebo ATS® je farebný a dynamický štýl ľudového tanca, v ktorom tanečnice navzájom improvizovane spolupracujú. Vytvorený bol v San Franciscu v roku 1980 Carolenou Nericcio. Slovník ATS® sa stáva medzinárodným jazykom ako esperanto, máme zvláštne kľúče a tancujeme V SKUPINE synchrónne a elegantne na hudbu s etnickým nádychom. ATS® stimuluje interakciu v tíme, posilnenie tela, flamencovskú postavu (vzpriamené a hrdé) a zdielanie radosti zo života.

Tribal Fusion Belly Dance

Utorky, Štvrtky  19.30 — 20.30

Tanečné kurzy v Nitre. Začiatočníci, ženy 21+

Tanečný kurz Tribal Fusion dáva slobodu samovýrazu pri spevnení a izolácii svalov, «hadie» pohyby a flexibilitu, možnosť tancovať na akúkoľvek skladbu a rozvíjať scénické a kreatívne umenie… Krásna choreografia (sólo alebo v skupine) ozdobí každú tanečnú show a prekvapí vašich mužov a blízskych  zvláštnou silou ženskej prírody a rozvoja tela (bez erotickej nuansy). Vrelo odporúčam, Lana Trident.

tanec, tanecne kurzy, tanec Nitra, tanecne kurzy Nitra, tribal dance Slovakia, tribal belly dance, Lana Trident, Tribal Trident

POZOR! PREČO TANCOVAŤ TANEC - TRIBAL BELLY DANCE?

  • Tribal dance je multikultúrny tanec, zameraný na radosť a kondičný tréning 2-v-1.
  • Tribal dance rozvija ženskosť a sebavedomie, pretože je to tanec Ženskej Sily.
  • Tribal dance učí ženy ovládať svoje telo a umenie zvádzať pohybom.
  • Tribal dance s Lanou Trident trvá 60 min a prináša radosť a energiu na cely deň 😉

LEKTORKA tanečnych kurzov v Nitre - LANA TRIDENT

Krásny deň prajem! Volám sa Lana Trident, som z Ruska a bývam vo Vašom krásnom mieste Nitra. Venujem sa tancom ATS® a Tribal Fusion už 4 roky a neustále rozvíjam telo a tanečné umenie. Začínala som s ATS® ako s koníčkom na tanečnom kurze v štúdiu Tribal Beat (Jekaterinburg, Rusko) a našla som inspiráciu v hudbe, v kultúre a v ľuďoch po celom svete. Tribal tanec  je pre mňa štýl a filozofia života — silný a farebný, hlboký a charizmatický, v skupine aj sólo, keď’ je Vám veselo alebo smutno…

Pravidelne navštevujem školenia, tanečné kurzy, festivaly a otvorené podujatia v Rusku a v Európe. Mám záujem vyučovať ženy nielen krásnym pohybom a fantastickým ľudovým tancom, ale aj kultúre zdravého tela a tímovej spolupráci. Teším sa na naše skoré stretnutie a pozývam Vás na tanečné kurzy ATS a Tribal Fusion v Nitre ! 😉

P.S. Pre Vašu inšpiráciu tancom a tribal-kulturou pozrite si videa na mojom Youtube kanále alebo sledujte ma na Facebook / Instagram: 

Spätná väzba je dôležitá...

- Aký výsledok / zmenu cítiš po kurze Tribal Dance s Lanou Trident? V tele a v duši? - ...Telo je pevnejšie a duša spokojnejšia ...Väčšia ohybnosť tela,teším sa na každú hodinu, nové prvky, skvelý kolektív, tanec mi dáva radosť. Vždy ma fascinoval orient + ethno hudba a toto je spojenie oboch 🙂 A navyše som pochopila, ako sa môže kolektív podporovať, s čím som sa nikde inde nestretla.
Účastníci tanečného kurzu ATS + Fusion
- Ako by si charakterizovala trénerku Lana Trident? - ...Nadšená pre vec, prísna ale láskavá ...Skvelá žena, vedomá si svojich kvalít, profesionálka. Páči sa mi, ako vedie kurzy, ide tvrdo do výuky a to je dôležité. Žiadne zaháľanie a to je správna cesta, ako sa naučiť niečo nové ...pre mňa je dokonalá 🙂 nie je to žiadna amatérka, je zdatná fyzicky aj technicky, hodiny robí zaujímavé a páči sa mi jej prejav, vie čo robí a vie všetko vysvetliť.
Účastníci tanečného kurzu ATS + Fusion
- Čo by si chcela povedať tým, ktoré prvý krát navštívia hodinu Tribal Dance? -...Prebuď odvahu a ženu v sebe ...Je to tanec, pri ktorom sa jednak žena naučí koordinácii tela, a jednak významu kolektívu/sesterstva a je to určite aj práca s vlastným sebavedomím ...Dajte sancu svojmu telu, odhalte vasen, zenskost a silu svojej osobnosti.
Účastníci tanečného kurzu ATS + Fusion

CENNÍK TANEČNYCH KURZOV | PERMANENTKY

ATS® level 1

2-krát týždenne
8 * 60 min / mesiac
Úroveň: začiatočníci.
Program:
prvky a technika ATS Level 1.
Platba mesačné:
€32,00 / mesiac
(=€4,00/hod.)

TRIBAL FUSION

2-krát týždenne
8 * 60 min / mesiac
Úroveň: začiatočníci.
Program:
prvky, bázové vrstvy, combo.
Platba mesačné:
€32,00 / mesiac
(=€4,00/hod.)

All Inclusive (ATS® + TF)

2-krát týždenne * 2 hodiny
16 * 60 min / mesiac
Úroveň: začiatočníci.
Úžitok: ATS slúži ako technická báza pre Tribal Fusion.
Spojenie dvoch kurzov tanca je užitočné pre Váš pokrok a istotu v tanci.
Platba mesačné:
€58,00 (vrat. -10% zlava!) / mesiac

AKTUALITY | AKCIE

30. septembra (Ne) 0 19.00
Pressburg Dance Fest 2018
Open Stage & After Party / Bratislava /

Skvelý festival, skvelý záver. Na Open Stage medzinárodného festivalu orientálnych tancov Pressburg Dance Fest 2018. Bratislava uvidíte orientálny tanec v mnohých podobách a vstup je zdarma! Budem tam aj ja, Lana Trident 😉

tanec, tanecne kurzy, tanec Nitra, tanecne kurzy Nitra, tribal dance Slovakia, tribal belly dance

Celý Október —
skúšobná hodina ATS alebo Tribal Fusion
ZADARMO!

Akcia pokračuje!!! Príďte na akúkoľvek regulárnu hodinu Tribal Trident v Utorok alebo Štvrtok: 18.30 – American Tribal Style, 19.30 – Tribal Fusion. Keď sa Vám bude páčiť, môžete zaplatiť celý kurz a zostať na ňom (vtedy úhrada 1. hodiny bude započítaná). Keď nie, tak neplatíte nič, ale budete mať novú dobrú skúsenosť 😉

FAQ | ČASTO KLADENÉ OTÁZKY:

  • Pohodlné oblečenie (tielko alebo krátku športovú podprsenku a legíny, textilná šatka na stehna ako ozdoba. Prosím vás, žiadne mincové opasky na brušné tance nepotrebujete 🙂
  • Tancujeme a cvičíme naboso. Možno nejaké tanečné ponožky, balerínky a pod.
  • Fľašu s vodou (dostatok tekutín), uterák. Tréning je dosť intenzívny 🙂

Tribal Belly Dance je intenzívny tanečný kurz zameraný na spevnenie svalov a flexibilitu ženského tela. Pretože obsahuje námahu na rôzne svaly a časti tela (najme chrbticu, brušné svaly, ruky a ramena), odporúčame skontrolovať si svoj zdravotný stav pred plánovaným kurzom. Existujú totiž telesné neduhy, ktoré jednoznačne kontradiktujú aktívny tréning tribal tancov (gynekologické a iné zápaly, problémy s kĺbmi, bolesti chrbtice). V rámci tréningu ste sami zodpovední za kontrolu intenzivity námahy na vlastne telo. Pri vzniku problémov, musíte okamžite prestať cvičiť a dať vedieť o tom vašej lektorke.

Keď lekcia v rámci mesačného kurzu nebola absolvovaná, považuje sa za využitú. Náhrada za zmeškanú hodinu nie je možná. V prípade zmeškania niekoľkých hodín, ponúkame vám objednať individuálnu hodinu, kde sa stihnete naučiť 3-4 nové prvky s lektorkou v intenzívnom formáte.

Pozor! Zaplatené kurzovné sa nevracia. Vo výnimočných prípadoch je možné požiadať o vrátenie alikvotnej časti uhradeného kurzovného.

Áno, individuálne lekcie ponúkame v dvoch prípadoch:

  • keď sa chcete pripojiť k prebiehajúcemu kurzu a cítite, že v technike nestíhate so skupinou alebo potrebujete vysvetliť nejaké prvky a zlepšiť ich alebo
  • poprípade na pripravenie vystúpenia / tance pre manžela alebo známych, firemnú party atď.

Individuálne lekcie si môžete dohodnúť na tribaltrident@gmail.com.

KONTAKT

Kde tancujeme:

Stará Vodáreň (popri Starom biskupskom hostinci), Tréningová sála 

Park Sihoť, Nitra, Slovensko

P.S. Auto môžete nechať na parkovisku pri Štadióne.

Máte otázku? Radi vám poradíme...

  • +421 904 270 023
  • tribaltrident@gmail.com
  • usporiadateľ kurzu: CEERU s.r.o.